[課程簡介]:本課程運(yùn)用積極心理學(xué)的原理,結(jié)合ACT接受承諾療法,運(yùn)用體驗(yàn)式心理拓展的方式,深入淺出地為管理者提供面對(duì)變化時(shí)需要提升的反脆弱情商能力與激發(fā)積極情緒的專業(yè)技巧,并運(yùn)用非薪酬激勵(lì)的積極領(lǐng)導(dǎo)力,更好地幫助下屬提升管理素養(yǎng)和心理承受力,提高工作和生活滿意度,從而打造煥發(fā)工作的激情與活力的高績效團(tuán)隊(duì)。 ...
【時(shí)間地點(diǎn)】 | 2024年6月21-22日 杭州 人數(shù)限制:60人 |
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【培訓(xùn)講師】 | 顏玉 | |
【參加對(duì)象】 | 各級(jí)中層管理者 | |
【參加費(fèi)用】 | ¥3980元/人 (包括培訓(xùn)、培訓(xùn)教材、午餐、以及上下午茶點(diǎn)等) | |
【會(huì)務(wù)組織】 | 森濤培訓(xùn)網(wǎng)(m.gzlkec.com).廣州三策企業(yè)管理咨詢有限公司 | |
【咨詢電話】 | 020-34071250;020-34071978(提前報(bào)名可享受更多優(yōu)惠) | |
【聯(lián) 系 人】 | 龐先生,鄧小姐;13378458028、18924110388(均可加微信) | |
【在線 QQ 】 | 568499978 | 課綱下載 |
【溫馨提示】 | 本課程可引進(jìn)到企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn),歡迎來電預(yù)約! |
企業(yè)痛點(diǎn)
來自哈佛的權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,情商領(lǐng)導(dǎo)力可打造高績效團(tuán)隊(duì):
更高的銷售業(yè)績:樂觀的銷售人員被悲觀的銷售人員增加56%;
更高的生產(chǎn)力:獲得贊美的員工每周的生產(chǎn)力增加31%;
更好的工作績效:快樂、投入的員工比不快樂的同事增加25%;
較低的健康成本:快樂員工的病假天數(shù)、離職率明顯減少。每100位快樂的經(jīng)理人,公司平均每年可節(jié)省將近40萬美金;
更高的利潤:平均而言,員工投入度在前四分之一的組織,能多創(chuàng)造1%~4%的利潤……
本課程運(yùn)用積極心理學(xué)的原理,結(jié)合ACT接受承諾療法,運(yùn)用體驗(yàn)式心理拓展的方式,深入淺出地為管理者提供面對(duì)變化時(shí)需要提升的反脆弱情商能力與激發(fā)積極情緒的專業(yè)技巧,并運(yùn)用非薪酬激勵(lì)的積極領(lǐng)導(dǎo)力,更好地幫助下屬提升管理素養(yǎng)和心理承受力,提高工作和生活滿意度,從而打造煥發(fā)工作的激情與活力的高績效團(tuán)隊(duì)。
課程亮點(diǎn)
1. 正確認(rèn)識(shí)領(lǐng)導(dǎo)力和情商,掌握用積極情緒激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)力的方法與技巧;
2. 學(xué)會(huì)非薪酬激勵(lì)技巧,激發(fā)下屬積極情緒營造氛圍打造高績效團(tuán)隊(duì)
3. 運(yùn)用大量世界500強(qiáng)企業(yè)的心理咨詢案例,深入淺出,即學(xué)即用;
4. 通過情景化教學(xué),將案例轉(zhuǎn)化為行為工具賦能工作場(chǎng)景;
5. 采用繪畫、冥想、舞動(dòng)等藝術(shù)療愈方法,觸動(dòng)心靈、快速升華。
課程大綱
第一部分 領(lǐng)導(dǎo)力畫像
破冰:用隱喻的方式畫出你對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的理解
一、 管理者的三重角色
1. 領(lǐng)導(dǎo)者
2. 管理者
3. 執(zhí)行者
二、 領(lǐng)導(dǎo)與管理的區(qū)別
1. 管理與領(lǐng)導(dǎo)的驅(qū)動(dòng)力
2. 制度管人——“怕”的驅(qū)動(dòng)力
3. 贏得人心——信任與尊敬
三、 反脆弱情商領(lǐng)導(dǎo)力
1.面對(duì)變化
2.提升情商
3.學(xué)會(huì)激勵(lì)
第二部分 情商與領(lǐng)導(dǎo)力
一、低情商領(lǐng)導(dǎo)力的表現(xiàn)
討論:遭遇有抵觸情緒的下屬你會(huì)怎么辦?
1. 善唱獨(dú)角戲
2. 容易激動(dòng)
3. 容易讓步
4. 喜歡做無用功
5. 容易放棄
二、 情商EQ的五種能力
1. 認(rèn)識(shí)自身情緒
2. 管理自我情緒的能力
3. 自我激勵(lì)的能力
4. 識(shí)別他人情緒的
5. 管理人際關(guān)系的能力
三、 高情商的三種核心能力
1. 延遲滿足
1) 視頻:棉花糖實(shí)驗(yàn)
2) 延遲滿足的價(jià)值
2. 共情能力
1) 如何培養(yǎng)共情能力
2) 回應(yīng)感受訓(xùn)練
3) 共情在溝通中的應(yīng)用
案例:部門經(jīng)理抱怨你工作不給力如何應(yīng)對(duì)?
3. 情緒管理
四、 如何用發(fā)揮情商在領(lǐng)導(dǎo)力
1. 學(xué)會(huì)傾聽與提問
1) 開放式提問與封閉式提問
2) 反饋式傾聽與情感反映
3) 同理心在溝通中的運(yùn)用
2. 懂得反饋
1) 零級(jí)反饋
2) 一級(jí)反饋
3) 二級(jí)反饋
3. 情緒管理
第三部分 積極情緒與情商領(lǐng)導(dǎo)力
一、開啟情緒覺察之旅
互動(dòng):你說我猜
1. 當(dāng)下觀察:深呼吸/觀察信號(hào)點(diǎn)/自問
2. 事后覺察:什么人/什么事/因?yàn)槭裁?br />
3. 情緒的四種能量:喜怒哀懼
4. 情緒的形成機(jī)制
1) 三個(gè)大腦
2) 負(fù)面偏好
3) 冰山原理
5. 積極情緒與消極情緒
1) 快樂的四種激素:多巴胺、催產(chǎn)素、內(nèi)啡肽、血清素
2) 練習(xí):積極情緒識(shí)別
二、 激發(fā)積極情緒
1. 接納消極情緒
1) 白熊效應(yīng):越壓抑越反抗
討論:狗狗為啥不記仇?
2) 人類痛苦的根源:認(rèn)知融合
3) 緩解痛苦的方法:接納、承諾、行動(dòng)(ACT)
2. 改變心理機(jī)制
討論:努力、成功與快樂的關(guān)系?
1) 合理情緒ABC理論
互動(dòng):你看到了什么?
2) 非理性思維轉(zhuǎn)換
3. 調(diào)動(dòng)積極情緒
互動(dòng):真心話轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)碰
1) 學(xué)會(huì)感恩
2) 有意行善
3) 強(qiáng)化美好
4) 正念靜心
4. 養(yǎng)成積極習(xí)慣
活動(dòng):背靠背
1) 設(shè)置阻力最小的路徑
2) 找到容易改變的關(guān)鍵
三、 傳播積極情緒
1. 用環(huán)境創(chuàng)造對(duì)團(tuán)隊(duì)氛圍的影響
活動(dòng):此地認(rèn)識(shí)幾個(gè)人?
1) 營造快樂的社交氛圍
2) 改變常規(guī)工作模式
2. 用積極情緒應(yīng)對(duì)變化帶來的恐懼
互動(dòng):說出你的糗事
1) 合理情緒ABC原理:換個(gè)角度看世界
2) 心理免疫力訓(xùn)練
案例:你發(fā)現(xiàn)員工挫敗時(shí)如何應(yīng)對(duì)?
第四部分 用非薪酬激勵(lì)打造高績效團(tuán)隊(duì)
一、員工常見情緒狀態(tài)
1. 抵觸反抗
2. 信心不足
3. 抱怨他人
4. 缺乏主動(dòng)
5. 得過且過
二、 如何激發(fā)員工積極情緒
1. 覺察員工情緒
1) 馬斯洛需求層次理論
2) 了解時(shí)代驅(qū)動(dòng)力
調(diào)查:新生代員工看中什么?
2. 解決棘手問題
案例:
1) 員工不滿績效考核結(jié)果,如何應(yīng)對(duì)?
2) 員工不服從工作安排,如何安撫情緒?
3) 員工之間有矛盾導(dǎo)致工作推諉,如何擺平?
3. 找到激勵(lì)方法
三、 用非薪酬激勵(lì)引爆內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力
1. 轉(zhuǎn)變激勵(lì)意識(shí)
1) 錢是最有效的激勵(lì)方式嗎?
2) 激勵(lì)總是有比無好嗎?
2. 找到最佳激勵(lì)方式
1) 適應(yīng)性效應(yīng)的應(yīng)用
2) 物質(zhì)+非物質(zhì)
四、 非薪酬激勵(lì)的策略
1. 信任激勵(lì)
1) 建立信任的5項(xiàng)修煉:
堅(jiān)定/一致/可靠/誠信/寬容
2) 發(fā)揮信任的6脈神劍:
抓大放小/用人不疑/表明立場(chǎng)/發(fā)揚(yáng)民主/消除顧慮 /勇于擔(dān)當(dāng)
2. 贊美激勵(lì)
1) 皮格馬利翁效應(yīng):積極期望產(chǎn)生的奇妙效果
2) 表揚(yáng)的3個(gè)要點(diǎn):
具體事實(shí)/夸到點(diǎn)子/態(tài)度真誠
3) 批評(píng)的5個(gè)方法:
雪球法/背躬法/矛盾法/寓意法/BIC
3. 搞趣激勵(lì)
1) 心流體驗(yàn)
2) 峰終定律
案例:阿芙精油—?jiǎng)e具特色的企業(yè)文化激發(fā)積極情緒
講師:顏玉
最懂心理學(xué)的
職業(yè)素養(yǎng)提升專家
顏玉
中國百強(qiáng)講師
IPTA國際職業(yè)培訓(xùn)師
國家二級(jí)心理咨詢師
國家禮儀訓(xùn)練師
曼秀雷敦前高級(jí)經(jīng)理
中山大學(xué)嶺南學(xué)院特聘導(dǎo)師
【個(gè)人履歷】
10年企業(yè)管理工作經(jīng)驗(yàn)、8年心理學(xué)工作背景、2家企業(yè)的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。長期致力于員工管理及人才培養(yǎng)的研究與發(fā)展,并將心理學(xué)充分運(yùn)用到管理中,創(chuàng)造出獨(dú)具匠心的管理與服務(wù)方法。
曾任曼秀雷敦(中國)藥業(yè)高級(jí)經(jīng)理,擔(dān)任培訓(xùn)規(guī)劃及管理工作。為公司培訓(xùn)開發(fā)體系的建設(shè)、打造人才軟實(shí)力做出了決定性的貢獻(xiàn)。2006年創(chuàng)辦C.F.連鎖品牌,期間打造服務(wù)體系,維護(hù)品牌口碑,發(fā)展近百家連鎖專柜和門店。在企業(yè)運(yùn)營中積累了豐富的管理和服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。
在國際知名公司長期從事管理、多年心理咨詢的工作背景下,積累了對(duì)人性的充分把握,加之自身創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)的豐富經(jīng)歷,使得顏老師能夠?qū)⒐芾韺W(xué)與心理學(xué)完美結(jié)合,總結(jié)出獨(dú)到的人才管理及客戶服務(wù)方法,直擊問題的關(guān)鍵,把握住企業(yè)及學(xué)員的 “痛點(diǎn)和難點(diǎn)”,真正讓學(xué)員學(xué)有所獲、學(xué)以致用。
在授課方面,致力于職業(yè)素養(yǎng)領(lǐng)域。針對(duì)企業(yè)不同層級(jí)的不同特點(diǎn),開發(fā)出適合新員工、青年骨干與管理層的職業(yè)化系列課程,用心法結(jié)合技法、現(xiàn)場(chǎng)示范和學(xué)員深度體驗(yàn)演練等模式,讓學(xué)員快速提升禮儀規(guī)范,促進(jìn)養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)。
顏玉老師具有為世界500強(qiáng)頂級(jí)企業(yè)服務(wù)的豐富經(jīng)驗(yàn),其專業(yè)能力及經(jīng)驗(yàn)超越于國內(nèi)大量的同行,具備在同類課題上系統(tǒng)、高超和嫻熟的駕馭能力,在客戶中擁有上佳口碑!
【培訓(xùn)課程】
● 《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》
● 《新員工職業(yè)化素養(yǎng)通關(guān)訓(xùn)練》
● 《青年骨干職業(yè)素養(yǎng)行動(dòng)訓(xùn)練》
● 《壓力與情緒管理》
● 《三問搞定職業(yè)規(guī)劃》
【項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)】
● 2019年,先后為蘇寧易購、花都廣信、韶關(guān)電信、麗水云和供電局等單位進(jìn)行《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》課程培訓(xùn),有效提升禮儀水平,塑造企業(yè)形象;
● 2019年11月,為梅州電信進(jìn)行5期《商務(wù)禮儀與談判技巧》培訓(xùn),對(duì)提升政企中心客服經(jīng)理等崗位人員提升服務(wù)形象與談判能力,為年底業(yè)績沖刺打下臨門一腳的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);
● 2019年6~8月,為吉林省交行、安徽省交行、重慶交行等進(jìn)行了3期共6天《新員工職業(yè)化素養(yǎng)通關(guān)訓(xùn)練》培訓(xùn),讓職場(chǎng)新人能盡快適應(yīng)角色,融入企業(yè)文化;
● 2019年7~8月,為天津民生銀行、福州民生銀行、汕頭民生銀行等進(jìn)行了3期共6天《新員工職業(yè)化素養(yǎng)通關(guān)訓(xùn)練》培訓(xùn),得到學(xué)員的廣泛擁戴與客戶好評(píng);
● 2019年7~12月,為東莞移動(dòng)進(jìn)行5期《壓力與情緒管理》培訓(xùn),并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo),大大緩解一線員工的壓力,提升情緒管理的能力。
……
【授課風(fēng)格】
● 內(nèi)功深厚,風(fēng)格清新;
● 多元教學(xué),互動(dòng)性強(qiáng);
● 場(chǎng)景化教學(xué),所學(xué)即所用。
【課程特色】
● 企業(yè)管理與心理咨詢的完美結(jié)合;
● 案例分析與現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)的交互進(jìn)行;
● 教學(xué)場(chǎng)景化與工具化的靈活應(yīng)用。
【授課見證】